È¿»êÀÇ·áÀç´Ü »ùº´¿ø 10¸íÀÇ ÀÇ·áÁø(ÀÇ»ç 6¸í, °£È£»ç 4¸í)ÀÌ Á¦3ȸ ±¹Á¦»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ º¸µå Àü¹® ÀÚ°ÝÁõ(IBLM, International Board of Lifestyle Medicine) ½ÃÇè¿¡ ÀÀ½ÃÇÏ¿© Àü¿ø ÇÕ°ÝÇÏ´Â ¿ì¼öÇÑ ¼º°ú¸¦ °Åµ×´Ù.
»ùº´¿ø 10¸íÀÇ ÀÇ·áÁøÀÌ ±¹Á¦»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ Àü¹® ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇß´Ù.
À̹ø¿¡ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÑ ÀÇ·áÁøÀº ¾È¾ç»ùº´¿ø ½ÅÀå³»°ú ¹Ú»óÀº ¹Ì¼Ç¿øÀå, ¼øȯ±â³»°ú ±è¿ëº¹ º´¿øÀå, ¹Ú¿µÈñ °£È£»ç, ±èÁÖÈñ °£È£»ç, À±¼¼Àº °£È£»ç, Áö»ùº´¿ø Ç÷¾×Á¾¾ç³»°ú ÀÌ´ëÈñ ÀÌ»çÀå, Á¾¾ç¿Ü°ú ÀÌ俵 ¾Ïº´¿øÀå, °¡Á¤ÀÇÇаú °ÀÇ±Ô °úÀå, »êºÎÀΰú Á¤ÁøÈ °úÀå, °Á¤¹Ì °£È£»ç µîÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, »ùº´¿øÀº Áö³ 3¿ù 7ÀÏ ¾È¾ç»ùº´¿ø 9Ãþ ÄÚ¶÷µ¥¿ÀȦ¿¡¼ ÀÌ´ëÈñ ÀÌ»çÀå, ¹Ú»óÀº ¹Ì¼Ç¿øÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ ÁÖ¿ä º¸Á÷ÀÚ¿Í ÇØ´ç ÀÇ·áÁøµéÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¡®±¹Á¦»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ Àü¹® ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ ±â³ä½Ä¡¯À» °¡Á³´Ù.
±¹Á¦»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ º¸µå Àü¹® ÀÚ°ÝÁõ ½ÃÇèÀº ¹Ì±¹»ýÈ°½À°üÀÇÇÐȸ(ACLM; American College of Lifestyle Medicine)¿¡¼ ÁÖ°üÇÏ´Â ¹Ì±¹»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ Àü¹®ÀÇ(ABLM, American Board of Lifestyle Medicine) ½ÃÇè°ú µ¿ÀÏÇÑ ±¹Á¦½ÃÇèÀ¸·Î ±¹³»¿¡¼´Â ´ëÇÑ»ýÈ°½À°üÀÇÇб³À°¿ø(À̽ÂÇö ¿øÀå)¿¡¼ ÃÑ°ýÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù °Ç°°ü¸®¿¡ ÀÖ¾î¼ »ýÈ°½À°üÀÇÇп¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ °íÁ¶µÇ´Â °¡¿îµ¥ »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®Çϸç Áø·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®ÀûÀÎ ¼öÇà ´É·ÂÀ» Æò°¡Çϸç, ±¹³»¿¡¼´Â Áö³ 2019³â Á¦1ȸ ±¹Á¦»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ ÀÚ°ÝÁõ ½ÃÇèÀ» ½Ç½ÃÇÑ ÀÌ·¡ 2021³â 12¿ù¿¡ Á¦3ȸ ½ÃÇèÀÌ ½Ç½ÃµÆ´Ù.
ÇÑÆí »ùº´¿øÀº Áö³ÇغÎÅÍ ÇϹöµå ÄÚ½º ±â¹ÝÀÇ »ýÈ°½À°üÀÇÇÐ ÀÔ¹® ÄÚ½º¸¦ 3±â 25¸í, 4±â 66¸íÀÌ ¼ö°ÇÏ´Â µî Àü»çÀûÀ¸·Î »ýÈ°½À°üÀÇÇп¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú ±³À°¿¡ Àû±Ø Âü¿©ÇßÀ¸¸ç, À̹ø º¸µå ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀ» ÅëÇØ »ýÈ°½À°üÀÇÇÐÀ» ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼µµ Àû¿ëÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Ãâó : ÀÇÇнŹ®
|